„Wir bewegen uns!“

4. Gesundheitstag der Leibniz Universität Hannover

Unter dem Motto "Wir bewegen uns" lädt die Leibniz Universität Hannover am Donnerstag, 7. Dezember 2006 zum 4. Gesundheitstag in den Lichthof des Welfenschlosses, Welfengarten 1 ein. Von 9.30 bis 14 Uhr bietet das Gesundheitsmanagement ein umfangreiches Programm mit vielseitigen Aktivitäten und zahlreichen Informationsständen. Besonders eingeladen sind Beschäftigte und die Studierende. Mehr dazu unter www.uni-hannover.de/gesundheit.

Interessierte Besucherinnen und Besucher können sich bei Bewegungsprogrammen aktiv beteiligen, gesundheitliche Checks nutzen und sich über eine Vielzahl gesundheitsbezogener Themen informieren. Das Angebot ist vielfältig und hält für jeden etwas bereit: Von Mitmachangeboten des Zentrums für Hochschulsport, zum Beispiel in einem Praxiskurs in Tai Chi, Yoga oder beim Krafttraining, über Gedächtnistraining für jung und alt, Gleichgewichtstest, Augeninnendruck- und Körperfettmessung. Vorgestellt werden das „bewegte Büro“, bei dem wahlweise im Sitzen oder Stehen gearbeitet werden kann oder Schuhe, die mit jedem Schritt den Körper trainieren. Eine Fahrradwerkstatt informiert und auf einem Fahrsimulator lässt sich sicherheitsgerechtes Fahren auf dem Fahrrad testen.

Informationen gibt es zu Themen wie „Work-life-balance“, zu positiven Auswirkungen des Kurzschlafs oder von Sport und Bewegung auf die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit, zum Zusammenhang von Lernen und Bewegen und zur Gesundheitskompetenz als Schlüsselqualifikation.

Präsentationen zur Bewegung in der Computer Welt bei körperlichen Einschränkungen und Hinweise zum Verhalten bei riskantem Konsum von Suchtmitteln und Medikamenten oder Abhängigkeit im persönlichen Umfeld sowie zu den Beratungsangeboten für Studierende der psychologisch-therapeutischen Beratung (ptb) sind vorgesehen. Informationsmaterialien und Bücher zum Thema Bewegung und Gesundheit sind vor Ort erhältlich.

Hinweis an die Redaktionen

Für nähere Informationen steht Ihnen Dr. Elisabeth Wienemann, Koordinatorin des Gesundheitsmanagements unter Telefon +49 511.762-4847/-4495 oder per E-Mail unter
info@gesundheitsmanagement.uni-hannover.de gern zur Verfügung.

Presseinformation vom 01.12.2006