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Erste Hilfe im Schockmoment - Selbsthilfe in Angstsituationen
24 Nov
24. November 2022
Anleitung zur Selbsthilfe in Notsituationen

Erste Hilfe im Schockmoment - Selbsthilfe in Angstsituationen

Wenn Menschen digitale oder analoge Gewalt erlebt oder beobachtet haben, können sie verschiedene belastende körperliche, gedankliche oder emotionale Reaktionen erleben. Es können sich Symptome wie z.B. Zittern, Übelkeit, Gedankenkreise, Selbstzweifel oder auch Rückzug aus dem Alltag zeigen.

Agnes Pöltl, psychologische Beraterin an der ptb, erklärt die Entstehung dieser Symptome und gibt eine Anleitung zur Selbsthilfe in Notsituationen mit der Option eine Entspannungstechnik praktisch auszuprobieren.

Referent/Referentin

Agnes Pöltl ist psychologische Beraterin an der Psychologisch-Therapeutischen Beratung

Veranstalter

Hochschulbüro für ChancenVielfalt

Termin

24. November 2022
14:00 Uhr - 14:30 Uhr

Anmeldefrist

23. November 2022

Kontakt

Jana Pannicke
Hochschulbüro für ChancenVielfalt
info@chancenvielfalt.uni-hannover.de

Ort

Digital


Weblink