UniversitätCampus & StadtRaum der Stille
Veranstaltungsreihe stressFREI

stressFREI

Zeit für Entspannung und innere Stärke im Raum der Stille

Glaskugel spiegelt den Blick auf das Meer und den Horizont bei Sonnenuntergang. Glaskugel spiegelt den Blick auf das Meer und den Horizont bei Sonnenuntergang. Glaskugel spiegelt den Blick auf das Meer und den Horizont bei Sonnenuntergang. © Joshua Woroniecki / unsplash.com

Mehr Widerstandsfähigkeit gegen Stress und Belastung: Darum geht es in der Veranstaltungsreihe „stressFREI“ im Raum der Stille. In den etwa einstündigen Angeboten werden konkrete Tipps und Anregungen zu Themen wie Stressbewältigung und Resilienz, Ruhe, Entspannung und Frieden gegeben.

Die Veranstaltungen richten sich vorrangig an Studierende der LUH und finden immer am Dienstagnachmittag statt, damit jede*r die Möglichkeit hat, regelmäßig etwas auszuprobieren. Bei freien Kapazitäten können auch gern Beschäftigte der LUH teilnehmen. Wir freuen uns auf Ihren/Euren Besuch!

Der Raum der Stille ist ein Rückzugsort für alle, die Ruhe, Entschleunigung und Entspannung im manchmal hektischen Uni-Alltag suchen.

Programm

Wintersemester 2023/24


Kontakt

Veranstaltungskoordination
Veranstaltungskoordination